Үтрээний pH орчин нэмэгдэн шүлтлэг болсноор pH орчинг хэвийн хэмжээнд барин, бусад нянгуудын өсөлтийг хязгаарлахад оролцдог Lactobacillus ашигтай нянгийн тоо, хэмжээ, чанар буурдаг ба ингэснээр мөөгөнцөр, шээс, бэлгийн замын халдварт өвчинд өртөх нь амархан болдог.
Гуравдагч дам тамхидалт гэдэг бол тамхинд агуулагдах үлдэгдэл никотин болон бусад химийн бодисууд (250 орчим химийн нэгдлүүд) орчны гадаргуу дээр үлдэхийг хэлэх бөгөөд хүмүүс эдгээр гадаргууд хүрэх буюу гадаргуунаас ялгарах хийгээр амьсгалснаар гуравдагч дам тамхидалтанд өртөнө. Энэ үлдэгдэл бодисууд нь дээрх гадаргуу дээрх бусад бохирдуулагчидтай урвалд орж улмаар хорт хавдар үүсгэх нэгдэл бий болсноор тамхи татдаггүй хүмүүс, ялангуяа хүүхдийн эрүүл мэндэд аюул учруулж болзошгүй.
Хэт ягаан туяанаас хамгаалаахгүй удаан явсанаар арьсны асуудалууд үүсч эхэлдэг.
Эцэг эхчүүд ихэвчлэн хүүхдээ хэдэн сартайд хоолонд оруулах, хэрхэн хэлд, хөлд орох гэх мэтчлэн бага, балчир үеийн эрүүл мэндэд маш их анхаарал хандуулдаг. Үүнтэй адил өсвөр нас ч гэсэн эцэг эх, гэр бүлийн онцгой анхаарал, халамж шаардсан маш эмзэг үе билээ.
6-12 насны хүүхэд өдөрт 9-12 цаг, 13-18 насны хүүхэд өдөрт 8-10 цаг унтвал хангалттай гэж үздэг.
Та хүүхдээ бэлгийн бойжилт эхлэх, анхны сарын тэмдэг ирэхээс эхлүүлэн өсвөр үеийн эмч, эмнэлэгт үзүүлэх, урьдчилан сэргийлэх үзлэгт хамрагдах, үнэн зөв мэдээлэл авах эх сурвалжийг таниулж, аль болох нээлттэй, зөв харилцаж хэвшээрэй.
Арьс цонхийж цайх, амархан ядрах, зүрхний цохилт олшрох, уур уцаартай, биеийн жингээ хангалттай нэмэхгүй байх, хоолны дуршил муу байх, шинэ мэдээллийг хүлээн авах чадвар буурч, цочромтгой уйланхай болох зэрэг нь цус багадалтын шинжүүд юм.
Цайраар баялаг хүнсний бүтээгдэхүүн (үхэр, тахиа, гахайн мах, элэг, тослог багатай сүү, бяслаг, өндөг, бүх төрлийн самар, шош, буурцаг, бүхэл үрийн талх, сериал гэх мэт) өдөр тутамдаа хэрэглэх нь чухлаас гадна хэрвээ та цайрын хэрэглээг эдгээр бүтээгдэхүүнээс хангалттай авч чадахгүй байгаа гэж үзвэл эмчийн зааврын дагуу нэмэлтээр цайрын бэлдмэл уулгаж хүүхдийнхээ хэвийн өсөлт хөгжил, дархлааг дэмжээрэй.
Манайд ХУУРАЙ, ЦЭРТЭЙ, ЗОВУУРЬТАЙ ХАНИАЛГААР илэрдэг вирүс, нян болон бусад шалтгаантай амьсгалын эрхтэн тогтолцооны ӨВЧИН ЭМГЭГ ЭЛБЭГ бөгөөд ялангуяа ХАНИАД ШУУХНИА, ТОМУУ, ХАТГАЛГАА өргөн дэгддэг тул ХАНИАЛГА НАМДААХ ҮР ДҮНТЭЙ, ЧАНАРТАЙ эм бэлдмэл нэн чухал байдаг.
